Il 10 luglio 2025 la Luna è piena in Capricorno, l’ultimo segno di Terra dello zodiaco.
In questo momento di massima luminosità, la Luna ci ricorda che anche noi possiamo risplendere ed espanderci nelle nostre potenzialità.
Questa Luna piena, la prima dopo il solstizio d’estate, è chiamata anche Luna delle Erbe, Luna del Fieno o Luna del Tuono.
Siamo nel pieno dell’estate, anche se le giornate hanno cominciato ad accorciarsi pian piano.
La Luna ci invita a riconoscere l’abbondanza e la pienezza nella nostra vita e a celebrare tutto ciò che abbiamo coltivato e che ora sta maturando.
Come in ogni plenilunio, il Sole si trova nel segno opposto rispetto alla Luna. Il Sole in Cancro ci parla di emozioni, cura, empatia e nutrimento, mentre la Luna in Capricorno ci invita a fare ordine, ad agire con concretezza e responsabilità.
Questo plenilunio ci accompagna verso la prossima celebrazione della Ruota dell’Anno: Lughnasadh o Lammas, la festa del primo raccolto che si celebra tra fine luglio e inizio agosto.
Un tempo di gratitudine, pienezza e di riflessione sul ciclo naturale della vita.
(Un passaggio importante che celebreremo insieme il 18 luglio online e il 26 luglio in presenza)
Il Capricorno ci insegna determinazione, disciplina, pazienza e visione a lungo termine. Il Cancro invece ci parla di emozioni, sensibilità, empatia.
È il momento di chiederci:
Quali obiettivi sto perseguendo?
Quali sono i passi concreti da compiere per arrivare dove voglio?
Sto onorando anche i miei bisogni emotivi (Sole in Cancro) lungo questo cammino?
Ma prima di rispondere a queste domande possiamo fare un passo indietro e tornare al periodo in cui la Luna era nuova nel segno del Capricorno, lo scorso dicembre 2024.
Quali erano le mie intenzioni? Quali obiettivi ho raggiunto in questi 6 mesi?
Cos’ha funzionato, e cosa no?
La Luna piena è sempre un momento di celebrazione e di rilascio.
Questa Luna in Capricorno ci invita a riconoscere i traguardi raggiunti e, allo stesso tempo, a lasciar andare ciò che non ci rappresenta più, ciò che ci appesantisce o ci sottrae energia.
Dove voglio dirigere la mia energia? Sto dando valore al mio tempo e alle mie capacità?
È un momento prezioso per fermarsi e fare il punto della situazione: riconoscere gli obiettivi che abbiamo raggiunto, riordinare le idee, riprendere il cammino con chiarezza e radicamento, fare degli aggiustamenti e considerare una visione d’insieme.
Il Capricorno ci insegna che qualsiasi cosa ha bisogno di tempo, struttura e radici profonde per crescere, sbocciare e manifestarsi.
Ci ricorda che possiamo trovare degli ostacoli lungo il cammino e cadere, ma anche che possiamo rialzarci ogni volta, scalando la montagna un passo dopo l’altro, con costanza, determinazione e fiducia.
🌱Impariamo quindi a radicarci e a trovare nutrimento nella Terra.
Ora è il momento di andare verso ciò che davvero desideri vivere.
Nulla potrà fermarti, perché dentro di te ci sono già tutte le capacità per arrivare dove vuoi.
🌕 Ecco una semplice pratica per vivere al meglio questo tempo:
Questa pratica è semplice, ma può essere profondamente trasformativa. Ti aiuterà a trovare dentro di te l’energia stabile e resiliente del Capricorno.
- Trova un luogo tranquillo, anche in natura, dove puoi stare in piedi con le gambe leggermente divaricate oppure sederti comodamente con la schiena dritta e i piedi ben poggiati a terra.
- Chiudi gli occhi e porta l’attenzione al respiro. Inspira profondamente dal naso ed espira dalla bocca: sentiti centratə e in equilibrio.
- Immagina ora di essere una montagna: la tua colonna vertebrale è il suo asse centrale, saldo e immobile. Le spalle sono le sue cime, forti anche se toccate dal vento e dalle intemperie. Percepisci dentro di te stabilità, centratura, immobilità.
- Visualizza delle radici che partono dalla pianta dei tuoi piedi e si estendono nel terreno sotto di te, fino al centro della Terra. Sentile ancorarti, nutrirti e sostenerti.
- Resta in ascolto per tutto il tempo che desideri. Ogni volta che la mente si distrae, torna al respiro e alla sensazione di essere radicatə e stabile.
- Quando senti che è il momento, porta le mani sul cuore e ringrazia. Sentiti presente, saldə e connessə al tuo cammino.
Felice Luna piena in Capricorno 🌕
